Veel-afvallen.nl

Gezond slank met dokter Frank!

Het is de nieuwste hype op het gebied van afvallen: het dr. Frank dieet. Het dr. Frank dieet is bedacht door dr. Frank van Berkum. De beste man is internist en …

Gezond en lekker: magere aardappelsalade

Één van de leuke aspecten van afvallen zijn de lekkere en gezonde recepten die erbij komen kijken. Bent u een echte liefhebber van salades, en dan met name van aardappelsalade, …

Afvallen met het Sonja Bakker dieet!

Het Sonja Bakker dieet heeft haar werking inmiddels al meerdere malen bewezen, maar wat is nou het verschil tussen het Sonja Bakker dieet en een regulier dieet? Het belangrijkste is dat Sonja …

Afvallen door uw stofwisseling te versnellen!

Slank zijn, dat zou iedereen wel willen. In sommige gevallen slechts om er leuk uit te zien, en voor sommigen omdat ze genoodzaakt zijn af te vallen voor de gezondheid. …

Afvallen met Zumba

Zumba is een combinatie van fitness en dans. Voor veel mensen is Zumba een geweldige methode om af te vallen omdat het in groepsverband gebeurd en het is erg gezond …

Afvallen met kiwi smoothies!

Kiwi’s zijn lekker en gezond. Daarnaast is het ook nog eens het perfecte afslank fruit!

Ben jij op zoek naar lekkere smoothies om mee af te vallen? Hou je van kiwi’s en ander …

Afvallen door uw stofwisseling te versnellen (2)

Dit artikel is het vervolg op het artikel: ”Afvallen door uw metabolisme te versnellen!” Heeft u deel 1 van dit artikel nog niet gelezen, dan kunt u dat hier …

Doe de gratis voedingstest!

Zo´n 84 procent van de Nederlanders denkt gezond te leven. 59 procent van de Nederlandse bevolking zegt ook nog eens gezond te eten. 54 procent van de ondervraagden toont aan …

Tips om vreetbuien te voorkomen

Één van de belangrijkste redenen waarom we diëten doorgaans niet volhouden is, omdat we door onze honger zo wanhopig worden dat we de redenen voor het afvallen even niet meer zien. …

Afvallen met kiwi smoothies!

Kiwi’s zijn lekker en gezond. Daarnaast is het ook nog eens het perfecte afslank fruit!

Ben jij op zoek naar lekkere smoothies om mee af te vallen? Hou je van kiwi’s en ander …